バンデッハ（BANDEJA）
- 2020.03.05
バンデッハとは？ 「バンデッハ」とは、スペイン語で「お盆（トレイ）」という意味で、自分がボレーボジションをキープするために打つ守備的スマッシュです。かつてはお盆のようにラケットを寝かせて打っていたことから名前のついたショットで、フォームが進化した今でも守備的なスマッシュをバンデッハと呼んでいます。 バンデッハを打つ目的は、オフェンスポジションを確保することです。 ５つのステップ 相手がロブを上げる […]
TECHNIQUE
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レボテ(REBOTE) 初級編
- 2020.02.08
レボテとは？ 後ろの壁から跳ね返ってきたボールを打つショットのことを言います。スペイン語で、「はね返り」という意味です。 通常のショットとレボテの使い分けについてですが、基本的にサービスラインより後ろに跳ねるボールはレボテで返球します。テイクバックはヒップの高さで小さく行い、壁方向にステップバックしてから、前に踏み込んで打ちます。 レボテを使う理由を理解していないと、特にテニス経験者はノーバウンド […]